Tóc bạc sớm uống gì để cải thiện? Biện pháp nào giúp lấy lại mái tóc đen tự nhiên?

   Tóc bạc sớm không chỉ gây mất thẩm mỹ, mà còn hình thành tâm lý ngại ngùng, tự ti ở người gặp tình trạng này. Họ thường hoang mang, lo lắng, không biết tóc bạc sớm uống gì để cải thiện? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi đó và hé lộ biện pháp tối ưu giúp lấy lại mái tóc đen tự nhiên, mời các bạn cùng đón đọc!  

Tóc bạc sớm uống gì để cải thiện?

Tại sao có hiện tượng tóc bạc sớm?

   Bình thường, tóc bắt đầu có hiện tượng bạc khi chúng ta bước sang tuổi 40, nhưng phải đến 50 tuổi thì tóc mới bạc nhiều. Tuy nhiên, có nhiều người dưới 30 tuổi đã bắt đầu xuất hiện tóc bạc, thậm chí nhiều bạn trẻ bị bạc tóc khi đang ở tuổi dậy thì. Đây được coi là tình trạng tóc bạc sớm.

   Màu tóc đen của chúng ta do sắc tố melanin quyết định. Sắc tố này được các tế bào melanocyte sản xuất ra để duy trì màu sắc tự nhiên cho mái tóc. Do đó, sự suy giảm nồng độ melanin là nguyên nhân hình thành các sợi tóc bạc.

   Nồng độ melanin trong cơ thể bị suy giảm có thể do các tế bào melanocyte giảm sản xuất melanin hoặc do Hydroperoxide (H2O2) tích tụ trong nang tóc, tính oxy hóa mạnh của chúng sẽ phá hủy melanin, tẩy trắng sợi tóc từ bên trong, gây hiện tượng tóc bạc sớm.

   Những yếu tố góp phần hình thành và làm nặng hơn tình trạng tóc bạc sớm gồm có:

Di truyền

   Các nhà khoa học của trường Đại học London đã phát hiện gen di truyền gây tóc bạc sớm là IRF4 – gen chi phối việc sản xuất sắc tố melanin tạo nên màu của tóc, da và mắt của con người. Khi bố mẹ có gen này, con cái sẽ có nguy cơ cao bị tóc bạc sớm.

Lối sống thiếu khoa học

   Độ tuổi xuất hiện tóc bạc đang ngày càng trẻ hóa. Nguyên nhân chính dẫn tới thực trạng này là do nhiều người trong giới trẻ hiện nay có lối sống thiếu khoa học, cụ thể là:

• Thói quen thức khuya thường xuyên, ngủ không đủ giấc là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tóc bạc sớm. Bởi lẽ thói quen này làm tăng sinh nhiều H2O2 trong cơ thể, tẩy trắng tóc và gây hiện tượng bạc tóc trước tuổi.
• Căng thẳng, stress kéo dài sẽ khiến hệ thần kinh và não bộ không được nghỉ ngơi, cơ thể mệt mỏi, làm chậm quá trình trao đổi chất và giảm lưu thông máu. Vì vậy, cơ thể không cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc làm cho tóc suy yếu và dần trở nên bạc màu.

   Đặc biệt, căng thẳng thường xuyên cũng làm tăng sinh nhiều chất oxy hóa mạnh H2O2, phá hủy sắc tố melanin của tóc và gây tình trạng tóc bạc sớm.

Căng thẳng, stress thường xuyên dễ gây tóc bạc sớm

• Thói quen ăn uống qua loa, hay bỏ bữa, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tóc và cả sức khỏe toàn thân. Đặc biệt, sự thiếu hụt các vitamin (B12, E, C,…) và các khoáng chất (sắt, kẽm đồng,…) khiến tóc bị bạc màu đi nhanh chóng.
• Thói quen hút thuốc lá, sử dụng rượu, bia và các chất kích thích làm tăng nguy cơ tóc bạc sớm lên gấp nhiều lần bởi chúng làm tăng sinh nhiều gốc tự do trong cơ thể, tác động trực tiếp vào các nang tóc, phá hủy các sắc tố melanin – sắc tố tạo màu đen cho mái tóc.
• Việc thường xuyên lạm dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa nhiều hóa chất hoặc để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ gây tổn thương, hư hại nang tóc và da đầu, thúc đẩy quá trình lão hóa xảy ra nhanh và gây ra tình trạng tóc bạc sớm.

Tóc bạc sớm do nguyên nhân bệnh lý

Tóc bạc sớm có thể là dấu hiệu của một số tình trạng bệnh lý sau đây:

• Các bệnh lý về thần kinh: Trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ,…
• Bệnh thiếu máu
• Bệnh rối loạn tuyến yên, tuyến giáp: Suy tuyến yên, cường giáp, suy giáp,…
• Rối loạn nội tiết ở phụ nữ
• Bệnh bạch biến

   Có thể thấy, tóc bạc sớm do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Với các nguyên nhân là bệnh lý, bạn nên ưu tiên điều trị bệnh lý trước. Theo đó, tình trạng tóc bạc sớm sẽ dần được cải thiện. Còn với các nguyên nhân khác thì tóc bạc sớm uống gì để cải thiện?

Tóc bạc sớm uống gì để cải thiện?

   Để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, bạn có thể tham khảo một vài loại đồ uống từ các thảo dược dưới đây:

Cỏ nhọ nồi

Cỏ nhọ nồi

   Theo đông y, cỏ nhọ nồi là vị thuốc bổ toàn thân, có tác dụng bổ thận âm, thanh can nhiệt, làm đen râu tóc. Do đó, cỏ nhọ nồi giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

   Cách sử dụng: Rửa sạch lá nhọ nồi, giã nát, lọc lấy nước cốt, đun trên ngọn lửa nhỏ để cô đặc thành cao, sau đó trộn với mật ong và nước ép gừng. Cô đặc thêm 2 lần nữa rồi bảo quản trong lọ kín. Mỗi ngày dùng 1 thìa nhỏ hòa cùng nước ấm và uống.

Đậu đen

   Đậu đen không chỉ có tác dụng thanh nhiệt giải độc mà trong thành phần hạt đậu đen có chứa nhiều vitamin B9, protein,… giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe; các khoáng chất sắt, đồng, kẽm… tham gia vào việc sản xuất sắc tố melanin, làm chậm tình trạng tóc bạc sớm.

   Cách sử dụng: Ninh đậu đen với nước rồi thêm đường cho dễ uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể rang hạt đậu đen lên cho thơm, sau đó hãm với nước sôi, dùng uống thay nước hàng ngày.

Vừng đen

Vừng đen giúp cải thiện tóc bạc sớm

   Theo đông y, vừng đen có tác dụng ích gan, bổ thận, bổ máu. Trong thành phần vừng đen có chứa chất chống oxy hóa như vitamin E và các vitamin, khoáng chất cần thiết như vitamin B1, B2, sắt,… giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, làm chậm quá trình lão hóa và tình trạng tóc bạc sớm.

   Cách sử dụng: Trộn vừng đen rang chín và hà thủ ô đỏ đã sấy khô với khối lượng 2 loại bằng nhau, sau đó tán mịn. Mỗi lần dùng 2-3 thìa cà phê hòa với nước sôi, mỗi ngày dùng 2 lần.

   Việc sử dụng các loại thảo dược trên sẽ giúp cải thiện phần nào tình trạng tóc bạc sớm một cách an toàn, tuy nhiên cách sử dụng này thường không đạt được hiệu quả như mong muốn do tác dụng chậm. Những thành phần hoạt chất có tác dụng cải thiện tóc bạc sớm ở mỗi loại thảo dược thường có hàm lượng thấp, đồng thời quá trình đun sắc sẽ không thể nào tận dụng hết được các hoạt chất đó. Chính vì vậy mà dù nhiều người đã sử dụng rất kiên trì trong thời gian dài nhưng vẫn không đạt hiệu quả như mong đợi.

   Hơn nữa, việc chế biến thủ công thường phức tạp, tốn nhiều thời gian và công sức nên nhiều người ngại dùng.

   Để khắc phục những nhược điểm này, các nhà khoa học hàng đầu nước Mỹ đã dày công nghiên cứu và cho ra đời viên uống BoniHair kết hợp các thảo dược với công nghệ bào chế hiện đại giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả và tiện lợi.

BoniHair – Giải pháp toàn diện dành cho người tóc bạc sớm

BoniHair – Giải pháp toàn diện dành cho người tóc bạc sớm

   BoniHair có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn và lành tính, không gây ra bất cứ tác dụng phụ gì cho người sử dụng.

   Thành phần chính của BoniHair là enzyme catalase, giúp tác động trực tiếp đến nguyên nhân hình thành sợi tóc bạc là các chất oxy hóa hydroperoxide tích tụ trong nang tóc. Mỗi phân tử enzyme catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử hydroperoxide, từ đó giúp cải thiện nhanh chóng và hiệu quả tình trạng tóc bạc sớm.

   Không chỉ vậy, BoniHair còn kết hợp tinh tế các thảo dược quý như hà thủ ô, quả cọ lùn, cỏ roi ngựa, rễ tầm ma, cỏ lúa mạch giúp tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe; đồng thời cung cấp các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình bạc tóc, chống rụng tóc, giảm gàu và chất nhờn da đầu.

   Hơn nữa, BoniHair còn bổ sung các vitamin và khoáng chất như vitamin B5, B6, acid folic, Biotin; các nguyên tố vi lượng như canxi, kẽm, mangan, đồng. Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu cho mái tóc, giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng sợi tóc phát triển khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Công thức toàn diện của BoniHair

   Bạn chỉ cần kiên trì sử dụng BoniHair đều đặn từ 2 – 4 viên/ngày, chia 2 lần uống sau ăn, BoniHair sẽ giúp cải thiện và làm ngừng quá trình bạc tóc sớm, hỗ trợ làm đen tóc tự nhiên; đồng thời giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc mới, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, mượt mà.

BoniHair có tốt không?

   BoniHair là sản phẩm của Mỹ, được sản xuất bởi nhà máy J&E International corp đạt chuẩn GMP cùng công nghệ Microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%.

   Đồng thời Mỹ là thị trường kiểm duyệt thực phẩm chức năng rất gắt gao, nghiêm ngặt, sản phẩm phải đảm bảo chất lượng tuyệt đối mới được đưa ra thị tường và xuất khẩu ra nước ngoài.

   Tại Việt Nam, BoniHair đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường. Và hiện nay sản phẩm đã có mặt ở các nhà thuốc trên toàn quốc. Vì vậy nếu bạn chưa biết BoniHair mua ở đâu, bạn có thể tìm nhà thuốc có bán sản phẩm theo link sau: https://bonihair.net/lien-he/diem-ban

   Hoặc bạn gọi trực tiếp vào số hotline miễn cước 1800 1044 để được tư vấn nhanh nhất.

Ai đã dùng BoniHair hiệu quả?

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, BoniHair đã giúp rất nhiều người sở hữu lại mái tóc đen bóng, chắc khỏe thời thanh xuân.

Chị Lê Thị Lái, 48 tuổi. Địa chỉ: số 73/31H, ô 3, khu A, thị trấn Hậu Nghĩa, Đức Hòa, Long An. Số điện thoại: 038.633.0400.

Chị Lê Thị Lái, 48 tuổi

Chị Lái chia sẻ: “Có lẽ do di truyền từ mẹ nên chị bị tóc bạc sớm từ năm 20 tuổi, nhưng lác đác vài sợi thôi. Mẹ chị tìm mua hà thủ ô nguyên chất, sắc nước đặc cho chị uống 5,6 năm trời nhưng hầu như không có tác dụng gì. Đến năm 40 tuổi thì tóc chị bạc rất nhanh, cứ 2-3 tuần chị lại phải nhuộm 1 lần. Dùng thuốc nhuộm nhiều, tóc chị yếu đi và rụng nhiều lắm.”

“Sau đó, chị may mắn biết đến sản phẩm BoniHair giúp trị tóc bạc sớm nên mua về dùng ngay với liều 2 viên mỗi ngày. Sau 3 tháng sử dụng, tóc chị chắc khỏe hơn, giảm rụng rõ rệt, tốc độ bạc tóc cũng chậm hơn trước rất nhiều, 2-3 tháng chị mới phải nhuộm tóc 1 lần. Thấy tác dụng tốt nên chị kiên trì sử dụng đến nay là được 8 tháng, nếu lúc trước bạc 8 phần thì giờ chỉ còn 2 phần thôi, chân tóc mới đã chuyển sang màu đen rồi. Chị mừng lắm!”

Chị Tô Thúy Nga (50 tuổi). Địa chỉ: số 290, ngõ Quỳnh Lôi, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Số điện thoại: 0353.381.581.

Chị Tô Thúy Nga (50 tuổi)

Chị Nga tâm sự: “Chị bị tóc bạc sớm từ lâu rồi, mà bạc sợi nào là trắng như cước sợi ấy. Không chỉ bạc, tóc chị còn bị rụng nhiều nữa, mỗi lần gội đầu, tóc rụng thành từng nắm to khiến tóc chị mỏng hẳn đi. Chị đã thử dùng nhiều loại thảo dược trong thời gian dài nhưng cũng không có tác dụng gì.”

“Tình cờ chị biết đến sản phẩm BoniHair của Mỹ không chỉ giúp cải thiện tóc bạc sớm mà BoniHair ngăn rụng tóc nữa. Chị dùng với liều 4 viên/ngày, chia 2 lần. Sau 3 tháng sử dụng, tóc chị giảm rụng rõ rệt, sợi tóc chắc khỏe hơn trước rất nhiều. Thấy hiệu quả tốt nên chị kiên trì sử dụng đến giờ, tóc con mọc ra tua tủa mà toàn là màu đen. Công nhận BoniHair hiệu quả thật!”

   Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết tóc bạc sớm uống gì? Để lấy lại mái tóc đen, óng mượt tự nhiên thì BoniHair chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì, các bạn vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn phí 1800.1044 để được hỗ trợ. Xin cảm ơn!

XEM THÊM:

• 5 Thói quen gây tóc bạc sớm và giải pháp khắc phục hiệu quả nhất
• Dùng BoniHair tóc đã đen lại thì có ngưng được không?

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY