Top 5 kiểu rụng tóc thường gặp và cách khắc phục hiệu quả

   Bạn có từng thắc mắc vì sao tóc bạn rụng nhiều ở phần trán trong khi người khác lại rụng ở mặt sau đầu? Đó là bởi có nhiều kiểu rụng tóc khác nhau. Khi xác định chính xác kiểu tóc rụng, đồng thời áp dụng biện pháp khắc phục phù hợp, bạn sẽ cải thiện tốt tình trạng này. Vậy cụ thể, có những kiểu rụng tóc nào? Cách khắc phục ra sao? Mời các bạn tìm hiểu đáp án ở bài viết dưới đây!

Các kiểu rụng tóc thường gặp là gì?

5 kiểu rụng tóc thường gặp là gì?

   Thông thường, mái tóc chúng ta có thể rụng 50 – 100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu lượng tóc rụng lớn hơn 100 sợi/ngày chứng tỏ bạn đang có vấn đề nào đó về mái tóc. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra mà có các kiểu rụng tóc dưới đây:

Rụng tóc từng mảng

   Đây là kiểu mà tóc rụng thành từng mảng to hoặc nhỏ trên da dầu, có hình tròn hay bầu dục. Nhiều trường hợp tình trạng này còn ảnh hưởng đến lông mày, lông mi và các vùng có lông khác trên cơ thể.

   Nguyên nhân gây rụng tóc từng mảng chủ yếu do rối loạn tự miễn. Các tế bào miễn dịch tấn công nhầm vào nang tóc khỏe mạnh, khiến chúng bị tổn thương, gây rụng tóc nhiều. Thông thường ở kiểu rụng tóc này, khoảng 90% trường hợp tóc sẽ mọc lại trong vòng vài năm.

Tình trạng rụng tóc từng mảng

Rụng tóc Telogen effluvium

   Kiểu rụng tóc này có biểu hiện là lượng tóc thưa mỏng dần ở cả đầu hay một khu vực cụ thể nào đó, thường gặp nhất là đỉnh đầu. Nguyên nhân gây rụng tóc Telogen effluvium bao gồm:

– Chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng: Nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể thiếu hụt vitamin B6, B12, kẽm, sắt, biotin… sẽ gây rụng tóc nhiều.

– Do thuốc tây y: Một số loại thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc hạ huyết áp đều có nguy cơ cao gây rụng tóc Telogen. Ngoài ra, việc tiêm chủng hoặc thực hiện phẫu thuật cũng có thể gây ra “cú sốc” cho nang tóc, làm chúng ngừng phát triển, khiến tóc rụng nhiều.

Rụng tóc Telogen effluvium

Rụng tóc androgen

   Tình trạng này còn gọi là chứng hói tiến triển, chiếm 80% trường hợp rụng tóc, hói đầu sớm hiện nay. Nguyên nhân gây rụng tóc androgen chủ yếu do di truyền và tác động của hormone androgen lên nang tóc.

  Cơ thể chúng ta có 4 loại hormone androgen đó là: Testosterone, dihydrotestosterone (DHT), androstenedione và dehydroepiandrosterone (DHEA). Trong đó, DHT chính là thủ phạm gây rụng tóc androgen. DHT liên kết với các thụ thể ở nang tóc, làm chúng teo lại. Tóc không nhận được đủ chất dinh dưỡng để phát triển nên dần suy yếu, dễ rụng và khó mọc. Hơn nữa, nồng độ DHT cao còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến chân tóc bị yếu và dễ rụng hơn.

   Đặc điểm của chứng rụng tóc androgen gồm có:

– Với nam giới: Tóc rụng từ từ, tạo thành một đường hình chữ M ở vùng trán thái dương, rồi rụng lan đến vùng đỉnh đầu. Tình trạng này thường gặp ở nam giới độ tuổi trung niên.

Rụng tóc androgen ở nam giới

– Với nữ giới: Tóc rụng lan tỏa khiến tóc trở nên thưa dần trên toàn bộ da đầu, nhưng chủ yếu là ở vùng đỉnh. Vùng tóc ở phía trước thường ít rụng hơn nên không thấy thay đổi đường chân tóc phía trán. Tình trạng rụng tóc này ít gây hói đầu, nếu có thì chỉ hói một phần chứ không hói toàn bộ như nam giới. Rụng tóc androgen thường gặp ở phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ bước sang tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh.

Rụng tóc Trichotillomania

   Đây là kiểu tóc rụng do rối loạn tâm lý, người bệnh tự nhổ tóc của mình đến mức mái tóc thưa mỏng dần đi. Đối tượng bị rụng tóc Trichotillomania thường gặp nhất là trẻ nhỏ.

Rụng tóc có sẹo

   Kiểu rụng tóc này xảy ra do các bệnh lý trên da đầu như nấm, vảy nến, eczema… Chúng phá hủy nang tóc, làm mất khả năng tái tạo sợi tóc mới, hình thành sẹo gây bít tắc lỗ chân lông, làm tóc dễ bị gãy rụng và khó mọc lại.

   Để biết mình thuộc kiểu rụng tóc nào và nguyên nhân gì gây ra, bạn cần đi thăm khám sớm, đồng thời áp dụng biện pháp khắc phục phù hợp.

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc là gì?

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc là gì?

   Tùy kiểu rụng tóc và nguyên nhân gây ra, bạn cần lựa chọn biện pháp khắc phục phù hợp, chẳng hạn như:

– Sử dụng thuốc corticoid: Được chỉ định để cải thiện tình trạng tự miễn, giải quyết nguyên nhân gây rụng tóc từng mảng. Thuốc có thể được sử dụng bằng đường uống, bôi ngoài da hoặc tiêm vào da đầu. Bạn cần sử dụng đúng theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc.

– Điều trị tâm lý đối với tình trạng rụng tóc Trichotillomania.

– Điều trị dứt điểm các bệnh lý trên da đầu gây rụng tóc có sẹo.

– Nếu rụng tóc do thuốc tây: Trao đổi với bác sĩ để thay đổi loại thuốc tây y gây rụng tóc Telogen effluvium.

– Giải tỏa tâm lý căng thẳng, tránh stress: Nên giữ tinh thần thoải mái, suy nghĩ tích cực trong mọi việc. Đồng thời, bạn cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Tích cực rèn luyện thể dục thể thao như ngồi thiền, yoga, chạy bộ, đạp xe…

Bạn cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress

– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống đủ chất sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu, bạn cũng cần ăn uống khoa học, đặc biệt là bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho mái tóc như cá hồi, hàu, bông cải xanh, cải xanh, cà rốt, rong biển, đu đủ, bơ, táo, dâu, chuối, cam…

– Sử dụng thảo dược để ức chế DHT – nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp nhất: Quả cọ lùn, rễ cây tầm ma. Dịch chiết của các thảo dược này giúp ức chế enzym 5-alpha reductase – enzyme tham gia vào quá trình tổng hợp DHT. Do đó, loại thảo dược này giúp ngăn ngừa sự gia tăng của hormone DHT, làm giảm tình trạng rụng tóc.

   Hiện nay, các thảo dược và vi chất tốt cho mái tóc, giúp giảm rụng tóc đã được kết hợp lại trong sản phẩm BoniHair của Mỹ.

BoniHair – Bí quyết giúp giảm rụng tóc hiệu quả từ thiên nhiên!

   BoniHair là sản phẩm nhập khẩu từ Mỹ, đã được phân phối rộng rãi tại Việt Nam nhiều năm nay. Thành phần ưu việt của sản phẩm gồm có sự kết hợp giữa các loại thảo dược quý với vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng, cụ thể:

– Quả cụ lùn và rễ cây tầm ma: Dịch chiết từ những thảo dược này có tác dụng giúp ức chế sự hình thành DHT và ngăn chặn hoạt động của chất này. Nhờ đó, 2 thảo dược này giúp làm giảm tình trạng rụng tóc hiệu quả.

– Cỏ roi ngựa: Tác dụng của thảo dược này giúp ức chế sự hình thành cũng như sự gắn kết với các thụ thể trong nang tóc của DHT, do đó cải thiện rụng tóc hiệu quả. Không chỉ vậy, cỏ roi ngựa còn giúp tăng tuần hoàn máu, giúp tóc được nuôi dưỡng và phát triển tốt. Thêm nữa, tính chống oxy hóa mạnh của loại thảo dược này giúp làm chậm quá trình lão hóa của tế bào, điển hình là nang tóc, giảm nguy cơ tóc gãy rụng.

– Cỏ lúa mạch: Đây là nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào như vitamin A, B1, B2, B6, C, kali, magie, kẽm, từ đó cung cấp các chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc phát triển chắc khỏe.

– Các vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng: Phytosterols, biotin, acid folic, vitamin B6, B5, calcium carbonate, Mn, đồng gluconat, kẽm oxid: Giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho tóc, tăng cường sức khỏe cho tóc.

   Ngoài ra, trong BoniHair còn chứa enzyme Catalase, hà thủ đô ỏ và L-tyrosine giúp giảm nguy cơ bạc tóc, hỗ trợ làm đen tóc hiệu quả.

Tác dụng toàn diện của sản phẩm BoniHair

   Với công thức toàn diện như trên, bạn chỉ cần dùng BoniHair với liều 2-4 viên/ngày, chia 2 lần, uống sau ăn, sản phẩm sẽ giúp bạn lấy lại mái tóc dày dặn, óng mượt như ý, phòng ngừa tình trạng hói đầu hiệu quả.

Hàng vạn người đã lấy lại mái tóc dày, mượt tự nhiên nhờ BoniHair

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, BoniHair đã giúp hàng vạn người tự tin với mái tóc dày dặn và bóng mượt như ý, không còn phải lo lắng tình trạng rụng tóc nhiều. Như trường hợp của:

   Cô Nguyễn Thị Nga, 62 tuổi. Địa chỉ: số 2/2, Trần Quý Cáp, phường 9, Đà Lạt, Lâm Đồng

Cô Nguyễn Thị Nga, 62 tuổi

   “Năm 2014, cô bị stress nặng, không ngủ được, sức khỏe giảm sút nhiều. Tuy tình trạng này chỉ kéo dài 1 tuần, nhưng sau đó, cô bắt đầu có triệu chứng rụng tóc. Ban đầu chỉ vài sợi nhưng ngày qua ngày tóc cô rụng đi nhiều vô kể, đến nỗi cô không dám chải đầu, gội đầu cũng chỉ qua loa, nhẹ nhàng. Cô tự nhìn trong gương mà còn thấy rõ cả vùng da đầu”.

   “May thay cô biết đến sản phẩm BoniHair của Mỹ. Cô liền mua ngay 2 lọ, uống với liều 2 viên mỗi ngày. Hết 2 lọ đó, lượng tóc rụng giảm rõ rệt, sợi tóc chắc khỏe hơn rất nhiều. Cô mừng lắm, ra nhà thuốc mua thêm BoniHair dùng tiếp. Đến lọ thứ 4, chỗ da đầu thiếu tóc bắt đầu lú nhú những sợi tóc con tầm nửa phân. Sau 3 tháng, tóc mới đã mọc dài khoảng 6,7 phân, phủ kín đỉnh đầu. Đến nay, mái tóc cô đã dày dặn như trước, cô không còn phải lo lắng gì nữa!” 

Hy vọng bài viết trên đây đã mang đến cho quý bạn đọc những thông tin hữu ích về các kiểu rụng tóc. Và bạn đừng quên, sử dụng BoniHair của Mỹ sẽ giúp mái tóc chắc khỏe hơn, giảm rụng hiệu quả. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác, mời bạn gọi đến tổng đài miễn cước 1800.1044 để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Uống thuốc tránh thai- Nguyên nhân rụng tóc chị em cần thận trọng
• Tìm hiểu về tình trạng đầu hói: Nguyên nhân và cách điều trị

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY